Jak efektywnie wypoczywać?

Okres wytchnienia od pracy jest niezbędny do ponownego naładowania naszych akumulatorów. Nasza psychika i ciało domagają się wypoczynku, by wzmocnić i zregenerować swoje siły. Większość z nas uważa, że potrafi odpoczywać. Po pracy siadamy więc przed telewizorem albo jedziemy do centrów handlowych na zakupy. To jednak nie jest odpoczynek. Wracamy …

Naga prawda o altruizmie

Z pewnym opóźnieniem (luty to bardzo pracowity miesiąc w branży szkoleniowej) znalazłem właśnie artykuł o altruizmie w magazynie Newsweek Psychologia. Autorka – Paula Szewczyk – jego obszerne fragmenty oparła na rozmowie ze mną, i – oczywiście – nie tylko ze mną. Jednak ze zrozumiałych względów nie wszystko, co powiedziałem, weszło …

Obozy śmierci zdrowego rozsądku

Tym razem tematem postu będzie uchwalana właśnie w Senacie ustawa o Instytucie Pamięci Narodowej, a konkretnie jej rozdział 6c „Ochrona dobrego imienia Rzeczypospolitej Polskiej i Narodu Polskiego”. Jego twórcy postanowili wziąć przykład z putinowskiej Rosji, gdzie za badania nad ludobójczymi wyczynami Józefa Stalina aresztuje się historyków lub wysyła do psychuszki. …

Jak sprzedać Polskę?

Prezydent i premier dziś w Davos odkręcają dwa lata z hakiem polityki zagranicznej wstawania z kolan w wykonaniu Szydło i Waszczykowskiego, a ja w „Minęła 8” opowiadam o tym, co powinni zrobić, by przekonać światowe rynki, że opłaca się jeszcze bardziej inwestować w Polsce. W końcu marketing i PR zorientowany …